Психологический тренинг «Галактика жизни»

25 сентября 2023 года в Ставропольском институте кооперации проходил тренинг «Галактика жизни» для студентов 1 курса финансово-экономического факультета гр. ЭК-231у, организованный Прохоровой И.С., педагогом-психологом Центра социально-воспитательной работы.

В процессе тренинговой работы студентам предлагалось выполнять упражнения, которые способствовали развитию позитивного самосознания, осмыслению собственных ценностей, повышению социальной адаптированности студентов.

Вводная часть тренинга состояла в обсуждении изречения Ф. Рабле «Каждый человек стоит столько, во сколько он сам себя оценивает». У студентов была возможность порассуждать на тему того, что для них является самым ценным в жизни и какие отношения они хотят устанавливать с другими людьми.

Упражнение «Поле ценностей» позволило актуализировать проблему личностных ценностей каждого участника тренинга и на этой основе сформулировать общие ценности студенческой группы.

Упражнение «Галактика моей жизни» стало ключевым и дало возможность студентам посмотреть на свою жизнь со стороны и одновременно изнутри. Каждый участник тренинга на отдельном листе бумаги изобразил «галактику своей жизни» со всеми «планетами» и «звездами».

Упражнение «Мои потребности и окружающий мир» способствовало изучению и формированию оправданных потребностей студентов.

В заключительной части тренинга студенты подводили итоги работы, делали выводы, осмысляли личный опыт, полученный на занятии.